FLORILÈGE DANS LES ÉCRINS EN SKI DE RANDONNÉE NORDIQUE


La vallée de Freissinières, aux portes du Parc National des Écrins, préservée des lourdes infrastructures des stations de ski, se prêtent particulièrement bien à la raquette à neige. Durant cette semaine, nous vous proposons des sorties différentes et adaptées à tous. (Ce programme n'est qu'indicatif, le guide se réserve le droit de modifier le programme en fonction des conditions météorologiques et d'enneigement ).

Vous apprécierez :
- Une activité plus que conviviale
- Les grandes tablées du soir
- La tisane après une bonne journée

Niveau technique
(Moyen )

Durée
7 jours / 6 nuits

Nombre jours d'activités
5 jours

Programme de la semaine

Du lundi au vendredi, nous partirons à la journée dans des endroits sauvages et natures où le ski de randonnée nordique a tout son sens. 
Exemple de programme, sujet à être modifié suivant l'enneigement et le niveau du groupe :

Jour 1 DIMANCHE

Rendez-vous dans l’après-midi à l’hôtel Les 5 Saisons, installation dans les chambres, distribution du matériel, présentation du séjour et de l’encadrant. Vers 19H00 nous vous offrirons un apéritif.

Jour 2 LUNDI

Col d’Anon et Col des Lauzes/Freissinières. Depuis les Roberts, montée sur le versant Est de la tête des Raisins (2655m) jusqu’aux Aujards. Par un léger replat, traversée du vallon pour atteindre le col d’Anon, magnifique belvédère sur les vallées de Freissinières et de la Durance.Dénivelé positif : 650 m.

Jour 3 MARDI

Traversée Champcella Freissinières. De l’autre côté de la Durance, nous gravissons un col, tout simplement…le dénivelé en plus  ! On change de perspective, on voit les choses autrement, mais toujours avec virtuosité  !  Dénivelé positif : 600 m.

Jour 4 MERCREDI

Le lac de l’Eychauda/Vallouise.Visite de la vallée de la Vallouise : départ de la randonnée vers le lac de l’Eychauda et montée sans difficulté. Superbe randonnée nordique dans une ambiance haute montagne. A partir du lac, les volontaires peuvent s’élever de 300m pour apercevoir les plus hauts sommets des Ecrins. Dénivelé positif : 720 m.

Jour 5 JEUDI

Le vallon du Fournel/ L’Argentière la Bessée. Depuis Puy St Vincent, le Col de la Pousterle où déambulent, au rythme du pendule, quelques fondeurs. Traversée de mélézin depuis le lac des Sagnes jusqu’au lac des Poutilles. Enfin, un dernier effort dans les alpages pour atteindre le sommet des Têtes, belvédère à 360° sur le massif des Ecrins et de la vallée de la Durance. Dénivelé positif : 680m.

Jour 6 VENDREDI

Le col de Tramouillon/Champcella.  Par le hameau des Seyes puis Clot des Vignes, traversée de mélezin pour sortir au Col de Tramouillon, spectaculaire belvédère au pied d'une montagne déchiquetée. Descente dans le trés sauvage alpage de Clot Lafont. Dénivelé positif : 740 m 

Jour 7 SAMEDI

Dispersion le samedi matin après le petit déjeuner.

La vallée de Freissinières, aux portes du Parc National des Écrins, préservée des lourdes infrastructures des stations de ski, se prêtent particulièrement bien à la raquette à neige. Durant cette semaine, nous vous proposons des sorties différentes et adaptées à tous. (Ce programme n'est qu'indicatif, le Guide se réserve le droit de modifier le programme en fonction des conditions météorologiques et d'enneigement ).

ACCUEIL

Arrivée et accueil à l'Hôtel** Les 5 Saisons dans l’après-midi vers 17h, suivi d’un apéritif de bienvenue où nous pourrons faire connaissance puis présentation du séjour et distribution du matériel

Voir la rubrique accès pour nous rejoindre en voiture ou par le train.

En cas de retard ou problème vous pouvez nous joindre au +33(0)4 92 23 64 78 ou +33(0)7 62 70 89 14 

 

DISPERSION

Le séjour se termine samedi matin, après le petit déjeuner. 

Merci de libérer les chambres avant 10h grand maximum.

FORMALITES

Réservation traditionnelle :
1- Vous pouvez nous contacter par téléphone ou par e-mail afin de connaître nos disponibilités sur un séjour et effectué une près réservation « option ».
2- Pour confirmer votre réservation pour le séjour sélectionné, vous devez procéder par un versement d’arrhes (30% du montant total du séjour) et, le cas échéant, accompagné de votre règlement pour l’assurance annulation.
(Paiement par espèces, chèque, chèque vacances, virement, carte bancaire à distance VAD)
3- Dès réception de vos arrhes, nous vous ferons parvenir un accusé de réception
4- La totalité de votre séjour doit nous être réglé 21 jours avant le 1er jour de participation au stage impérativement ou doit être payée en totalité le jour de votre réservation (pour la réservation de séjours en ligne via notre site internet).
Si toutefois vous deviez annuler votre réservation dans un délai de 30 à 21 jours avant le début du séjour : nous conserverons les arrhes.
Du 20eme au 8eme jour inclus avant le début du séjour : nous conserverons 50% de la totalité du séjour (arrhes déduites).
A partir du 7eme jour et moins, avant le début du séjour : 75% du séjour sera conservé sur la totalité du séjour (arrhes déduites).
Si vous ne vous présentez pas le jour J pour une raison ou pour une autre : la totalité du séjour sera conservée.
Votre séjour est garanti par le versement de vos arrhes et de notre confirmation.


Réservation en ligne :
Via notre site Internet vous pouvez consulter en direct tous nos séjours disponibles et réservables immédiatement. Notre service de paiement sécurisé « WebRésa » vous offre la possibilité de régler votre séjour en toute sécurité et dans la limite de nos conditions de vente.
Si toutefois vous deviez annuler votre réservation dans un délai de 30 à 21 jours avant le début du séjour : nous conserverons les arrhes.
Du 20eme au 8eme jour inclus avant le début du séjour : nous conserverons 50% de la totalité du séjour (arrhes déduites).
A partir du 7eme jour et moins, avant le début du séjour : 75% du séjour sera conservé sur la totalité du séjour (arrhes déduites).
Si vous ne vous présentez pas le jour J pour une raison ou pour une autre : la totalité du séjour sera conservée.

Votre séjour est garanti par le paiement de votre séjour et de notre confirmation.


Assurance annulation :

La vente de nos séjours est régie par nos conditions de vente.
Celles-ci seront automatiquement appliquées en cas d'annulation, quelle qu'elle soit.
Pour vous prémunir contre ces frais d'annulation pouvant aller jusqu'à 100 % du prix du séjour, nous vous conseillons vivement de souscrire à l'Assurance Annulation/Interruption de séjour que nous proposons à 3.9% du montant de votre séjour.
Certaines cartes bancaires (Gold, Premier...) incluent cette option quand vous payez avec. Renseignez-vous auprès de votre banque !

Informations contractuelles :
L’inscription à tout séjour implique l’acceptation des tarifs proposés, de nos conditions de vente et de la fiche technique de votre séjour.

- Si le nombre minimum de participants n'est pas atteint, s’il y a un changement de date ou qu’un séjour libre peut vous être proposé. Vous aurez alors le choix de confirmer ou d'annuler votre séjour avec remboursement des arrhes (voir conditions de vente)

- Votre inscription à notre séjour de ski de randonnée alpine signifie que vous avez pris connaissance du programme, que vous êtes en bonne santé et que vous n'avez aucune contre-indication médicale à la pratique du ski de randonnée alpine .
Nous vous conseillons néanmoins d'avoir l'avis de votre médecin traitant avant tout engagement !

- L'encadrement est assuré par des professionnels brevetés d'Etat : Accompagnateur en Moyenne Montagne ou Guide de Haute Montagne, tous disposants d'une Assurance Responsabilité Civile Professionnelle, cependant, celle-ci ne saurait se substituer à l'Assurance dont chacun doit avoir à titre personnel

NIVEAU

Les journées vont crescendo et sont adaptées au niveau global du groupe.
Notre programme est accessible aux fondeurs et randonneurs réguliers ou occasionnels et en bonne condition physique.

HEBERGEMENT

Vous êtes accueillis à Hôtel ** Les 5 Saisons dans des chambres confortables avec salle d’eau et wc privatifs dans chacune d’elles. Il y a 11 chambres d’une capacité de 1 à 5 personnes.

Equipées de couettes, linge de lit et linge de toilette.

Et pour vous relaxer après une bonne journée : une séance de sauna puis à un roulé-boulé dans la neige fraîche !

Ou pour les moins téméraires, une bonne tisane ou une bière locale devant le feu de cheminée accompagné d’un livre…

Accès à l'espace sauna gratuit et sur réservation.

 

TRANSFERTS INTERNES

Les transports durant le séjour (Hôtel** Les 5 Saisons ↔ Lieu de l’activité seulement)

 

PORTAGE DES BAGAGES

Les circuits proposés sont en étoiles à partir de notre Hôtel** Les 5 Saisons. Chaque jour, vous devez avoir un sac à dos pour y mettre vos effets personnels de la journée, vos vivres pour la  course et votre eau. (voir rubrique matériel personnel)

GROUPE

Nous pouvons accueillir votre groupe d'amis et ce au-delà de 8 personnes avec un hébergement en chambre de 4/5 personnes. Veuillez nous adresser votre demande qu’il s’agisse d’un séjour déjà proposé à la vente sur notre site ou d’un séjour sur mesure que nous établirons ensemble (prestations, parcours).

Contact : +33(0)4 92 23 64 78 ou par mail contact@les5saisons.com

 

ENCADREMENT

Vous serez accompagnés pendant les 5 jours d'activités par un ou plusieurs accompagnateurs (suivant le nombre de participant) dans les montagnes des Hautes Alpes. Ces accompagnateurs sauront vous faire découvrir et aimer le massif des Ecrins, tout en adaptant le niveau des courses au groupe. Groupe de 2 à 4 personnes maximum. En fonction des conditions météorologiques, d’éventuels imprévus, de la composition ou du niveau technique du groupe : L’AMM ou GHM se réserve le droit d’ajuster le programme. Dans tous les cas, le bienêtre des participants ainsi que sa sécurité restent prioritaires

DOSSIER DE RANDONNEE

L'accompagnateur vous proposera chaque soir pour le lendemain, un circuit adapté à la météo et au niveau du groupe. Il veillera à la variété des circuits et des paysages. Les circuits peuvent également être adaptés à la saison et notamment à la flore.

Faites-nous confiance pour vous trouver les meilleurs circuits de randonnée !

 

MATERIEL FOURNI

1 paire de ski de randonnée nordique, 1 paire de chaussures de ski de randonnée nordique, 1 paire de bâtons réglables

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

MATERIEL  ET EQUIPEMENT POUR LA PRATIQUE DU SKI DE RANDONNEE NORDIQUE :

• 1 veste de montagne imperméable type « GoreTex » ou autres membranes

• Quelques sous pull respirants type « 1ere peau »

• Quelques polaires chaudes mais respirantes type « 2nd peau »
• 1 pantalon de montagne respirant et imperméable type « GoreTex » ou autres membranes dans lequel vous serez à l’aise pour la pratique du ski de randonnée alpine

• 1 collant chaud et respirant

• Plusieurs paires de chaussettes techniques

• Des sous-vêtements techniques si vous en avez

• 1 bonnet  

• 1 paire de gants bien chauds et imperméable et 1 paire de gants plus fins

• 1 tour de coup en polaire type « Buff » - Pas de grosse écharpe en laine où il vous faut faire plusieurs tours autour de votre tête

• 1 sac à dos de 30 litres environ
• 1 paire de lunettes de soleil catégorie 3 minimum mais « glacier » c’est mieux ! (pour beau et mauvais temps)

• 1 gourde 1,5 litre minimum et/ou 1 bouteille type « thermos »
• 1 pharmacie personnelle : crème solaire 50FPS, stick lèvres hydratant et 50FPS, pansements, arnica et/ou « baume du tigre », « compeed », « élastoplast » (pour réparer les sacs, prévenir des ampoules, si votre épaule vous tire un peu), doliprane etc….
• 1 couverture en matière isolante (pour s’asseoir dans la glace)
• 1 boîte type « tupperware » pour votre pique-nique avec cuillère/fourchette/couteau

• 1 paire de chaussures imperméables et chaudes à mettre pendant les navettes entre l’Hôtel et le lieu de la course ou tout simplement pendant les temps libres pour aller se balader ou faire une bataille de boules de neige !

 

! Et surtout n’oubliez pas, une fois mouillé le coton tient froid !
 

 

MATERIEL  ET EQUIPEMENT APRES SKI :

• Des chaussons pour être à l’aise après le ski (vous ne pouvez pas marcher en chaussures de montagnes, de ski ou de ville dans l’enceinte de l’établissement)
• Des vêtements d’intérieur : sous-vêtements/chaussettes propres et chauds, pantalon ou jogging, t-shirts, pull, veste… Tout ce qu’il faut pour que vous soyez à l’aise après une bonne journée de cascade de glace !

• 1 pyjama : histoire de ne pas mettre mal à l’aise le copain de séjour dans la chambre partagée J

• Un appareil photo

• N’oubliez pas votre chargeur de téléphone, Ipad…etc. Nous ne sommes pas une boutique de téléphonie

• Une trousse de toilette (shampoing, gel douche, brosse à dents, crème pour les coups de soleil : on ne sait jamais…)

• Sèche-cheveux pour les filles : c’est à votre guise !

• Des fruits secs, barres de céréales, pâte d’amandes… Si vous le souhaitez

DATES ET PRIX

Veuillez nous adresser votre demande qu’il s’agisse d’un séjour déjà proposé à la vente sur notre site ou d’un séjour sur mesure que nous établirons ensemble (prestations, parcours). Réservation via notre site internet avec notre module de réservation en ligne ou en direct : Contact : +33(0)4.92.23.64.78 - +(0)7 62 70 89 14 ou par mail contact@les5saisons.com

Voir la rubrique Dates & Prix du séjour

LE PRIX COMPREND

• 5 jours de ski de randonnée nordique composés parfois de 2 groupes de différents niveaux (suivant les effectifs) encadré par un Accompagnateur en Moyenne Montagne ou un Guide de Haute Montagne
• L’hébergement (suivant la formule choisie).
• La restauration en pension complète en menu unique (pique-nique cuisiné le midi) du dimanche soir au samedi matin inclus (Hors boissons, vins et toutes autres consommations prises au court de votre séjour). Lors de votre réservation, merci de nous faire part de vos allergies et autres régimes alimentaires (un supplément de 5 € sera appliqué par changement de menu)
• Le transport durant le séjour (Hôtel** Les 5 Saisons ↔ Lieu de l’activité seulement)

• L’utilisation du Sauna (à réserver à l’avance)

• Les linges de lit et de toilettes

• Le prêt pour tout le séjour : d'une paire de ski nordique, de chaussures de ski nordique, une paire de bâtons réglables

• La tisane offerte tous les jours après la journée d'activité

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • L’assurance recherche et secours (activités montagne). Vous pouvez vous procurer celle de l’ANCEF (assurance annuelle) sur www.ancef.com
  • Les boissons (softs, alcools, vins)
  • Le pack : la paire de piolets spécial glace, la paire de chaussures cramponnables et les crampons spécial glace. Si besoin nous vous en louons, merci de nous contacter le jour de votre réservation
  • La taxe de séjour : 0,90 € par jour et par personne de + de 18 ans
  • L'assurance annulation
  • Le trajet aller et retour qui vous permet de vous rendre jusqu’à l’Hôtel** Les 5 Saisons. Si besoin nous pouvons venir vous chercher à la gare de « L’Argentière les Ecrins », moyennant un léger surcoût. Merci de nous prévenir le plus tôt possible pour des questions d’organisation interne
  • Plus globalement tout ce qui n’est pas écrit dans la rubrique « LE PRIX COMPREND »